Mode Lifestyle Wellness Reisen bei www.manubijou.eu

Wer seinen Urlaub Zuhause verbringt der kann auch Sandburgen bauen und Sommerfeeling wie in einem anderen Land genießen. Der Bundespresse Strand in Berlin lädt nicht nur zum Sandburgen bauen ein. Wann, wenn nicht im Urlaub hätte man Zeit und bei den Temperaturen auch Lust den heißen “Mambo Beach”  zu lernen? bei schönem Wetter immer Mittwochs ab 19:30 und zu dem kostenlos, anschließend wird auf der “Salsa Party” getanzt und gefeiert. Und für die Familie die Sonntags nicht weiß was sie unternehmen soll…probiert beim kostenlosen “Family Salsa” die heißesten Schritte aus.  Und wer es lieber gemütlich mag, der chillt in der Beach Lounge.

Geöffnet ist der Bundespresse Strand täglich ab 10:00 Uhr! www.derbundespressestrand.de

Trotz der hohen Temperaturen leiden wieder viele Menschen unter der sogenannten Sommergrippe. Doch Auslöser des grippalen Infekts sind, genau wie bei einer Erkältung in der kälteren Jahreszeit Viren.

An den meisten Arbeitsplätzen und auch in vielen Haushalten werden im Sommer Klimaanlagen eingesetzt. Man genießt lange Sonnenbäder und heizt sich übermäßig auf und schwächt das Immunsystem oder fährt mit geöffneten Fenstern Auto und setzt den verschwitzten Körper Zugluft aus. Dabei trocknen die Schleimhäute aus, die so eine bessere Angriffsfläche für Viren darstellen und ihre Schutzfunktion nicht mehr ausüben können.

Symptome des grippalen Infekts

Meist fühlt man sich matt und müde und möchte eigentlich am liebsten im Bett bleiben. Die Nase läuft und der Hals kratzt. Zu Schnupfen und Halsschmerzen gesellen sich häufig noch Fieber und Ohrenschmerzen, aber auch Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall hinzu. Jetzt ist schnelle Hilfe gefragt.

Behandlung der Sommergrippe

Trinken Sie viel, aber nichts Eiskaltes aus dem Kühlschrank. Der Körper braucht jetzt viel Flüssigkeit um die Viren auszuschwitzen und auszuschwemmen. Eine extra Portion Vitamin C und Zink unterstützt das Immunsystem und stärkt die körpereigene Abwehr. Viel Schlaf ist wichtig, auch wenn draußen das schöne Wetter lockt, bleiben Sie zu Hause im Bett und kurieren Sie den Infekt aus. Meist reichen ein paar Tage, um danach wieder den Sommer in vollen Zügen genießen zu können!

Weitere Informationen so wie hilfreiche Medizinprodukte gegen Erkältung finden Sie auf:

www.arzneimittel.de

Obwohl wir Wissen wie schädlich zu viel Sonneneinstrahlung für unsere Haut ist, liegen wir in der Sonne. Und viele denken wenn Sie sich einmal eincremen sind Sie geschützt, denkste! Und auch die vernünftigen unter uns die sich in den Schatten legen sind nicht vor einem Sonnenbrand geschützt.

Mythos 1: Eine leichte Rötung ist nicht schlimm:

Doch. Denn die Haut vergisst nichts! Ein leichte Rötung nach dem Sonnenbad ist immer eine Entzündung in der Haut und die Schäden wie vorzeitige Hautalterung oder Hautkrebs werden oft erst nach 20 bis 30 Jahren sichtbar. “Das Hautkrebsrisiko steigt mit jeder noch so leichten Rötung drastisch”.

Mythos 2: Im Schatten bekomme ich keinen Sonnenbrand:

Das kann ins Auge gehen! Der Schatten bietet nur bedingt einen Schutz vor den Sonnenstrahlen. Denn Sand, Wasser und Gebäude reflektieren die Sonne. Für empfindliche Menschen bedeutet das: Auch wenn sie den ganzen Tag unter dem Sonnenschirm gelegen haben, können sie einen Sonnenbrand bekommen.Wichtig: Auch im Schatten immer eincremen!

Muss nicht sein! und Wer möchte schon bei tollem Wetter im Bett liegen statt beim baden oder im Biergarten die warme Jahreszeit genießen.

So vermeiden Sie die Sommergrippe

• Löschen Sie Ihren Durst nicht mit eiskalten Getränken, die unmittelbar aus dem Kühlschrank kommen.
• Trinken Sie mindestens 2-3 Liter pro Tag
• Meiden Sie Zugluft und sehr kühl eingestellte Klimaanlagen.
• Braten Sie nicht zu lange in der Sonne. Das schwächt nämlich die Abwehrkräfte.
• Laufen Sie nicht mit nasser oder durchgeschwitzter Kleidung umher.
• Schwimmen Sie nicht zu lang im kalten Wasser. Das gilt vor allem für Kinder.
• Ziehen Sie sich nicht zu leicht an.
• Bewegen Sie sich an der frischen Luft. Das stärkt das Immunsystem und gibt dem Körper die Möglichkeit, die Vitamin-D-Speicher aufzufüllen.
• Treiben Sie regelmäßig Sport. Das hält fit und das Immunsystem auf Trap.
• Achten Sie auf eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse. Viel Vitamin C ist in Äpfeln, Kiwis, Grapefruit und Paprika enthalten.

Bildquelle:Jeger / pixelio.de

Hautveränderungen und Juckreiz, die nach einer Sonnenbestrahlung auftreten, werden allgemein als Sonnenallergie oder Lichtallergie bezeichnet.Genauer betrachtet verbergen sich aber verschiedene Erkrankungen hinter den Beschwerden. Die Beschwerden können durch lichtallergische Reaktionen hervorgerufen werden. Sie können aber auch die Folge einer toxischen Schädigung sein die bei Lichteinwirkung in Zusammenhang mit bestimmten Substanzen auftritt. Kosmetika, Medikamente und Pflanzen können bei Sonnenbestrahlung allergische Reaktionen hervorrufen.Bis zu 20 Prozent der Bevölkerung ist davon betroffen. Besonders tragisch ist, dass Substanzen, die in Sonnenschutzmitteln verwendet werden, ebenfalls oft allergische Reaktionen auslösen. Zu diesen Substanzen gehören: Benzophenone-3, Benzophenone-4, Isopropylphenyl- Phenylpropandion, PABA, Octyl Dimenthyl PABA, 4-Methylbenzylidene Camphor.

Informationsquelle

Und der Sommer ist da und die Flip Flop Saison beginnt und Wie sehen Ihre Füße aus? es reicht manchmal nicht aus nur den Nagellack auf zu tragen. Offene Schuhe und nicht gepflegte Füße passen einfach nicht zusammen. Wer schnell ein Fußpeeling machen möchte der kann sich schnell ein Peeling selbst zusammenstellen:  Salz und etwas Honig dazu und die Haut wird superzart. Anschließend eine Massage mit Olivenöl und die Füße fühlen sind wie neu. Achtung! der Nagellack mag keine Hitze! und es ist heiß. Tipp! den Nagellack in den Kühlschrank stellen und im Sommer in einem kühlen Raum auftragen, da er bei Hitze oft Dellen bildet und nicht richtig trocknen kann. Von oben bis unten perfekt gestylt.

Bildquelle:Robert Babiak jun. / pixelio.de

Die Sonne lacht, der Himmel ist blau und Tollwood dieses Jahr auch. Bis zum 25.Juli 2010 geht das Sommer Tollwood am Fuße des Olympiaberges und es ist viel geboten. Und für alle CAVEMAN Fans – CAVEMAN feiert 10-jähriges Bühnenjubiläum. Und für alle Fußball Fans → Live Übertragung!  Eine große LED-Leinwand steht im Garten des Andechser Zeltes, eine weitere Leinwand wird in der Blue Note Lounge aufgebaut. Auch in der tanzbar und im Marrakesch Zelt wird übertragen, ebenso kann an diversen Gastronomieständen Fußball geschaut werden, z.B. beim Stiergarten oder bei der Brasilbar. Da es wenige Parkplätze gibt , bieten sich die öffentlichen Verkehrsmittel oder das Fahrrad an.

Veranstaltungen Tollwood Sommerfestival 2010 findet man hier www.tollwood.de

Bildquelle:http://www.tollwood.de/caveman/

Der Sommerurlaub steht bei vielen an und wie jedes Jahr ist der Koffer zu klein oder zu schwer. Warum müssen es immer Taschen und Schuhe sein die unser Outfit unterstreichen?, diese Accessoires brauchen viel Platz, und dabei geht es doch viel leichter!. Dieses Jahr könnte es leichter und unbeschwerter sein, ohne Glanz und Farbe zu verlieren. Modeschmuck zu jedem Anlass, ob am Strand oder abends an der Bar, unterstreicht oder peppt das jeweilige Outfit auf und ist dazu noch leicht. Wer sich dieses Jahr für den leichteren Weg entscheiden möchte ist hier genau richtig.

Wer kennt Ihn nicht – Lavendel. Die einen legen den Lavendelbeutel zur Wäsche die anderen pflanzen Ihn in Ihren Garten. Lavendel der blaue Alleskönner, der 2008 zur Heilpflanze gekürt wurde. Lavendel, ein Lippenblütler, der vor allem typisch für die Provence ist, riecht gut, sieht gut aus und kann was. Und jetzt ist Blütezeit und ein Genuß für Nase und Auge. Folgen Sie den unterschiedlichen Blütezeiten durch die Landschaften des Vercors, des Diois Gebietes und der provenzalischen Drôme und entdecken Sie ein Me(e)hr aus Lavendel. Als Höhepunkt bietet sich auf dieser Route ein Lavendelbad im Freien in der SPA-Anlage der Ferme de Baume Rousse in Cobonne. Dort wird auch ein Aufenthalt in ländlichen Ferienwohnungen oder Gästezimmern geboten.

Ein Fest fürs Auge bietet der Sommer mit seinen frischen Farben. Die Natur, ein Vorbild an satten Farben, zeigt sich von seiner buntesten Seite. Mode und das passende Accessoire spiegeln die pure Lebensfreude die der Sommer mit sich bringt in seinen weichen und fliessenden Stoffen. Die Farbe “Bleu” zieht sich durch die Mode und Accessoires in diesem Sommer, ob bei Sandalen oder Blumenmotiven überall ist die Farbe Blau zu finden. Zwischen Himmel und Wasser, ob am Strand oder auf dem Boot Blau ist dieses Jahr der Sommer.  Vergissmeinnicht besticht durch seine blauen Blüten und am Strand oder an der Bar bestellt man “Blaue Nacht” oder “Blaue Lagune”. Und wie sieht es bei den Accessoires aus?