Wer kann schwimmen?

Posted by Patrizia On Juli - 19 - 2010ADD COMMENTS

Die Badesaison ist da und die Zahl der Nichtschwimmer steigt jährlich. Erschreckend das jedes 3 Kind im Grundschulalter nicht schwimmen kann. Allein im letzten Jahr mussten 723 Menschen vor dem Ertrinken gerettet werden. Woran liegt es das jeder vierte Deutsche gar nicht oder nur schlecht schwimmen kann? Schwimmbäder schließen oder ziehen um und nur noch 17 Prozent lernen das schwimmen in der Schule. Und wer denkt, dass seine Kinder im seichten Wasser ungefährlich planschen können, der täuscht sich. Erst letzte Woche saß ein Vater am Ufer eines Sees während seine 2 Kinder (5 und7) im seichten Wasser spielten, ein kurzer unbeobachteter Moment und die beiden Kinder trieben leblos auf dem Wasser. Experten empfehlen den Beginn des Unterrichts bereits im Kindergartenalter. Der Besuch eines “Seepferdchen”-Kurses macht bereits ab drei Jahren Sinn. DLRG-Ausbildungsleiter Klaus Stecher empfiehlt, “spätestens ab sechs, sieben Jahren massiv darauf zu drängen, Schwimmen zu lernen.”

Papierbootregatta auf Spiekeroog!

Posted by Patrizia On Juli - 16 - 2010ADD COMMENTS

Kleine und große Kapitäne treten in ihren aus Papier, Pappe & Kleister gebauten Booten gegeneinander an. Inmitten der maritimen Kulisse des Spiekerooger Hafens gilt es, den anspruchsvollen Parcours mit Stechpaddel und Schwimmweste zu meistern – natürlich bis zum Untergang. Dazu gibt es ein unterhaltsames Rahmenprogramm für jung und alt mit einem Spielefest für Kinder und Live-Musik.

Gegrilltes und Gezapftes servieren die Spiekerooger Weertslüü. Meisterhafte Spaßbootkonstruktionen und frenetische Stimmung – ein Ereignis für die ganze Familie.

Teilnahme

Teilnehmen kann jeder, einzige Voraussetzungen sind ausgefalle Ideen und Spaß an der Sache. Eine Bauanleitung steht zum Download bereit, der Kreativität sind jedoch keine Grenzen gesetzt. Unter Einhaltung der Bauregeln sind wir auf außergewöhnliche Konstuktionen gespannt, schließlich gibt es auch einen Sonderpreis für das schönste Boot.

Für Spontanentschlossene stehen Werkzeug und Baumaterial ab dem 2. August im Kinderspielhaus Trockendock gegen eine Schutzgebühr von EUR 5,00 zur Verfügung. Die Teilnahme an der Regatta ist kostenlos.

Highlight für Festlandbewohner

Auch Gäste und Einwohner vom Festland sind herzlich eingeladen, mitzumachen. Jedem angemeldeten Team werden dazu 5 Freifahrkarten für die Hin- und Rückfahrt am gleichen Tag zur Verfügung gestellt.

Anmeldung

Einfach Anmeldeformular, Teambogen und Teilnahmebedingungen runterladen, ausfüllen und an die angegebene Adresse schicken. Anmeldeschluss ist Freitag, 13. August 2010.

Hier gehts zu den Formularen:

www.spiekeroog.de

Tagesablauf

16:00 Uhr Vorstellung der Boote und Startauslosung

16:30 Uhr Regattastart (Einzelstarts, Zeitnahme bei Zieleinlauf bzw.

Untergang)

ca. 18:00 Uhr Siegerehrung

Fährzeiten für Tagesgäste

Ab Neuharlingersiel: 07:00 / 13:00 / 14:10 Uhr

Ab Spiekeroog: 19:30 Uhr

Bonn (ddp.djn). Beim Parken im Hochsommer sollten sich Autofahrer nicht auf Schatten spendende Straßenbäume verlassen, denn im Tagesverlauf kommen die Sonnenstrahlen bekanntlich aus veränderter Richtung. «Silberbeschichtete Matten auf der äußeren Windschutzscheibe reflektieren die Sonnenstrahlen, und die Windschutzscheibe erwärmt sich nicht so stark», empfiehlt Ulrich Köster vom Zentralverband Deutsches Kraftfahrzeuggewerbe (ZDK) in Bonn.

Alternativ könne eine Sonnenschutzblende aus Karton hinter der inneren Windschutzscheibenseite die Einstrahlung verringern. Heruntergeklappte Sonnenblenden minimierten die Strahlung auf das Armaturenbrett.

Kindersitze sollte man mit einem Tuch abdecken, denn direkte Sonneneinstrahlung könne den Bezugsstoff aufheizen. Sicherheitshalber sollte die Temperatur des Stoffes mit der Hand überprüft werden, bevor Kinder ihren Sitz besteigen. «Selbst bei einem kurzen Halt dürfen Kleinkinder niemals allein im Auto zurückgelassen werden», legt Köster Erwachsenen außerdem ans Herz.

Los Angeles (ddp). Die Rocksängerin Melissa Etheridge (49) und ihre Ex-Freundin Tammy Lynn Michaels (35) steuern auf einen Sorgerechtsstreit zu. Michaels hat bei Gericht das alleinige Sorgerecht für die drei Jahre alten Zwillinge beantragt und will Etheridge nur ein Besuchsrecht einräumen, wie US-Medien aus den Dokumenten zitierten. Etheridge hat sich dagegen für ein geteiltes Sorgerecht ausgesprochen.

Im April hatte das Paar seine Trennung nach neun Jahren bekanntgegeben. Vor wenigen Tagen reichte Etheridge bei einem Gericht in Los Angeles einen Antrag auf Auflösung ihrer eingetragenen Lebenspartnerschaft ein. Als Grund gab sie unüberbrückbare Differenzen an. Die 35-jährige Michaels hatte Sohn Miller und Tochter Johnnie 2006 zur Welt gebracht.

Urlaub auf dem Bauernhof

Posted by Patrizia On Juli - 5 - 2010ADD COMMENTS

Urlaub auf dem Bauernhof, dass ist ein großes Abenteuer für jung und alt. Gerade für Kinder ist Urlaub auf dem Bauernhof ein besonderes Erlebnis. Bauernhöfe, Bergbauern und die Bio-Bauernhöfe selbst bieten viel abwechslungsreiches Programm und für Kinder so manches Abenteuer. Die Tiere am Hof müssen versorgt werden, der Traktor wartet auf eine große Fahrt, die Pferde und Kühe müssen auf der Weide und im Stall besucht werden und die nahe Umgebung der Wiesen und Wälder ist auch noch zu erforschen. Für die Verpflegung ist auf den Bauernhöfen bestens gesorgt. Viele regionale und hofeigene Produkte, wie Milch, Eier, Brot, Wurst, Käse, Honig und Marmeladen, bieten eine leckere und gesunde Geschmacksvielfalt angefangen vom Frühstück, über die Brotzeit, bis hin zum Vesper oder romantischen Abendessen. Hier erlebt man einen unvergesslichen und beeindruckenden Urlaub in der Schönheit der Natur: Sei es die familiäre Atmosphäre, die unvergesslichen Augenblicke am Kamin- oder Lagerfeuer, die Ruhe oder die Abwechslung, das Entspannen oder die sportliche Herausforderung. 1500 Höfe finden Sie von Schleswig-Holstein bis Bayern bei Bauernhofurlaub.de

Vorsicht bei Aspartamhaltigen Lebensmitteln

Posted by admin On Juli - 1 - 2010ADD COMMENTS

Aspartam ist es eine der gefährlichsten Substanzen, die jemals als “Lebensmittel” auf die Menschheit losgelassen worden ist und unter “NutraSweet”, “Equal”, “Spoonful” und “Equal-Measure” in den Handel und die Lebensmittel kommt.

Es wurde 1965 per Zufall entdeckt, als James Schlatter, ein Chemiker der Firma G.D. Searle Company, eine Droge gegen Geschwüre getestet hat. Wie im Februar 1994 vom Department of Health und Human Services berichtet wurde, gibt es 90 verschiedene Symptome dokumentiert, die von Aspartam verursacht sind, u. a. Kopfschmerzen/Migräne, Schwindelgefühle, Anfälle, Übelkeit, Starrheit, Muskelkrämpfe, Gewichtszunahme, Hautausschläge, Depression, Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Sehschwierigkeiten, Hörverlust, Herzklopfen, Herzrhythmusstörungen, Atmungsschwierigkeiten, Beklemmungen, undeutliche Aussprache, Geschmacksverlust, Tinnitus, Schwindelanfälle, Gedächtnisverlust und Gelenkschmerzen.

Außerdem können folgende chronische Krankheiten durch die Einnahme von Aspartam ausgelöst oder verschlimmert werden:

Gehirntumore, Multiple Sklerose, Epilepsie, chronische Müdigkeit, Parkinson, Alzheimer, geistige Behinderung, Lymphgefäßerkrankungen, Geburtsfehler, Blutgerinnungsstörungen, Gefäßerkrankungen und Diabetes. Aspartam besteht aus drei Chemikalien: Asparagin-Säure, Phenylalanin und Methanol, die allesamt hohe Gesundheitsrisiken bergen.

Folgende Symptome können Anzeichen einer erhöhten Aspartambelastung sein:

Muskelschmerzen (Fibromyalgie), Krämpfe, einschießende Schmerzen, Gefühllosigkeit in Armen und Beinen, Schwindel, Kopfschmerzen, Ohrensausen, Gelenkschmerzen, Depressionen, Panikattacken, verwaschene Sprache, unscharfes Sehen, Gedächtnisschwund.

Aspartam verändert den Stoffwechsel der Hirnnervenzellen. Dies führt zu epilepsieähnlichen Erscheinungen. Parkinson Kranke haben einen verminderten Dopamingehalt, der durch Aspartam zusätzlich gesenkt wird. Aspartam wurde ursprünglich als Mastmittel entwickelt, weil es das Sättigungszentrum im Gehirn außer Funktion setzt. Aspartam ist kein Diätprodukt, sondern es fördert die Fettablagerung. Das Formaldehyd wird in den Fettzellen gespeichert. Als mehrere Patienten den Rat ihres Arztes befolgten, das Aspartam zu meiden, verloren diese 9 kg Gewicht.

Aspartam kann für Diabetiker sogar gefährlich werden. Diabetiker mit einem kranken Augenhintergrund (Retinopathie), sollte man nach ihrem Aspartamkonsum fragen. Häufig ist es nicht der Diabetes, sondern das Aspartam, das den Augenhintergrund schädigt. Aspartam lässt den Blutzucker verrückt spielen, was zur Unterzuckerung und auch zu diabetischem Koma führen kann. Gedächtnisstörrungen rühren daher, dass Aspartinsäure und Phenylalanin Nervengiftstoffe sind. Sie passieren die Blut-Hirnschranke und zerstören die Gehirnzellen. Aspartam führt so auch zu einer epidemieartigen Zunahme der Alzheimer Krankheit. Mittlerweile werden schon 30-jährige mit der Diagnose Alzheimer ins Pflegeheim überwiesen!

Weitere Informationen:

www.zusatzstoffe-online.de

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