Gesundheit tanken, wo Bayern am schönsten ist..

Posted by Patrizia On August - 23 - 2010ADD COMMENTS

Gesundheit tanken, wo Bayern am schönsten ist: die reizvolle Landschaft rund um den Allgäuer Kur- und Urlaubsort Füssen ist ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele. Zwischen sanften Allgäuer Hügeln, wilder Bergwelt und idyllischer Seenlandschaft bietet Füssen eine breite Palette an leistungsstarken Gesundheits- und Wohlfühlprogrammen und ist der meist prädikatisierte Kurort Deutschlands. Der Füssener Ortsteil Bad Faulenbach ist Mineral- und Moorheilbad sowie Kneippkurort, der ländliche Ortsteil Weißensee ist seit Ende 2004 als Luftkurort anerkannt. Hopfen am See, von Kennern auch als “Allgäuer Riviera” geschätzt, trägt das Prädikat eines Luft- und Kneippkurortes. Die Kernstadt Füssen selbst ist anerkannter Kneippkurort. 2006 wurde Füssen mit dem Gütesiegel „Kneipp PremiumClass“ ausgezeichnet und gehört damit zu der exklusiven Gruppe von nur 11 Kneipporten in Deutschland, die sich durch die Verbindung von hochwertigen Gesundheitsangeboten mit luxuriöser Wohlfühlatmosphäre auszeichnen.

Neben stationären Vorsorge- und Rehabilitationskuren bieten die Füssener Sanatorien und Kurhotels viele attraktive Pauschalarrangements für Gäste, die auf eigene Kosten etwas für ihre Gesundheit und Vitalität tun wollen. Pauschalen mit Therapiemaßnahmen für Rücken- und Gelenkserkrankungen sind ebenso buchbar wie Kneipp-Pakete und Programme zur Prävention. Viele der Füssener Angebote werden von den Krankenversicherungen bezuschusst – wie etwa die Sieben-Tage-Programme der BKK-Aktivwoche. Speziell auf besondere Zielgruppen abgestellt sind die Therapiemaßnahmen der Fachklinik Enzensberg (Rehabilitation in den Bereichen Orthopädie, Traumatologie, Neurologie, Innere Medizin sowie interdisziplinäres Schmerzzentrum), die Verbindung von Dialysezentrum und Therapierung dialysebedingter Begleiterscheinungen im Aktiv-Hotel Schweiger und die Kombination Camping & Kur auf dem Campingplatz Hopfensee. Zusätzlich zu den Gesundheitsangeboten wurde in den letzten Jahren konsequent in den Wellnessbereich investiert. Von Medical Wellness über Ayurveda und Thalasso bis zur Allgäuer Heustempelmassage reicht hier die Anwendungspalette.

Besonders wichtig ist den Füssener Gastgebern die hohe Qualität ihrer Angebote. Der Deutsche Heilbäderverband e.V. hat Füssen als ersten Ort in Bayern für die beiden Wellness-Pauschalen „Erholung & Kultur“ und „Vital-Woche mit Kneipp“ mit dem Gütesiegel „Wellness im Kurort“ ausgezeichnet, das besonders strenge Qualitätskriterien anlegt. Mit dem Qualitätssiegel „Prävention im Kurort“ ebenfalls vom Deutschen Heilbäderverband zertifiziert wurden die Präventionspakete „Füssener Nordic Walking Woche“ und „Füssener Entspannungswoche“.

Zusätzlich zu hoch qualifizierten Therapieangeboten und einer einmalig schönen Urlaubslandschaft kann man beim Gesundheits- oder Wellnessurlaub in Füssen viel Kultur genießen. Sehenswürdigkeiten wie die weltbekannten Königsschlösser Neuschwanstein und Hohenschwangau oder die Wieskirche liegen direkt vor der Hoteltür. Das einzigartige Flair der romantischen Füssener Altstadt lädt zu Entdeckungsreisen in die Vergangenheit, aber auch zum gemütlichen Shoppingbummel ein. Die Schlosskonzerte auf Neuschwanstein, die Fürstensaalkonzerte, das Saiteninstrumentenfestival vielsaitig und die vielen Feste in der Füssener Altstadt oder an den Seen setzen die Glanzpunkte im abwechslungsreichen Veranstaltungsprogramm.

Weitere Infos:

www.tourismus-fuessen.de

Ingwer: Die scharfe Wunderknolle

Posted by Patrizia On Juli - 12 - 2010ADD COMMENTS

Vielen ist Ingwer bekannt bei Reisekrankheiten oder als asiatisches Gewürz. Die Ingwerwurzel ist eines der ältesten Gewürze aus den Tropen. Schon in altchinesischen und altindischen Sanskritschriften findet sie als Lebenselixier Erwähnung. In der asiatischen Alternativmedizin setzt man Ingwer, der botanisch gesehen ein Rhizom (Wurzelstock) ist, in Form von Tees oder Bädern gerne bei Rheuma, Muskelbeschwerden und Erkältungskrankheiten ein. Außerdem fördert er Durchblutung und Verdauung, wirkt entkrampfend sowie antibakteriell. Wer weiß, dass er Alkohol trinken wird, kann vorbeugend gegen die Kater-Erscheinungen des nächsten Tages, Ingwer essen. Entweder Ingwer-Konfekt knabbern, eingelegten Ingwer essen oder kleine Stücke frischen Ingwers kauen: das alles hilft wegen der sogenannten Gingerole gegen Kopfweh. Gingerole ähneln in ihrer Struktur Aspirin, verdünnen das Blut und wirken so natürlich gegen den Kater.Haben Sie Glieder-, Muskel- oder rheumatische Beschwerden, lindern Sie Ihre Leiden mit einem Ingwerbad. Lassen Sie dazu ein Stück durchgeschnittene Ingwerknolle in 1 l Wasser ein paar Minuten lang köcheln. Geben Sie den Sud durch ein Sieb in Ihr Badewasser und legen Sie sich 15 Minuten in die Wanne. Heben Sie frischen, ungeschälten Ingwer mit Küchenpapier umwickelt in einem luftdicht abgeschlossenen Behälter im Gemüsefach Ihres Kühlschranks auf (bis zu 4 Wochen).

Schwetzingen (ddp). Bei der Einnahme bestimmter Medikamente sollte man sich vor einem Magengeschwür schützen. Zu den Wirkstoffen, die ein solches Geschwür verursachen können, gehörten beispielsweise Acetylsalicylsäure (ASS), verschiedene Schmerzmittel sowie Chemotherapeutika, sagt Birgit Kallinowski, Gastroenterologin aus Schwetzingen. Einige Menschen müssten aber gerade solche Medikamente über einen längeren Zeitraum hinweg einnehmen. «Um ein Magengeschwür zu verhindern, bekommen sie meist zusätzlich einen sogenannten Protonenpumpenhemmer verschrieben.» Falls nicht, könne man den Arzt gezielt darauf ansprechen. «Protonenpumpenhemmer unterdrücken die Bildung von Magensäure», sagt die Expertin. Sie könnten als Tabletten, aber auch als Infusion verabreicht werden. Die Mittel kämen nicht nur zur Prophylaxe von Magengeschwüren zum Einsatz, sondern auch bei Zwölffingerdarm-Geschwüren und bei Speiseröhrenentzündungen.

Ansonsten sei es nach Kallinowskis Worten generell schwierig, einem Magengeschwür vorzubeugen. «Wer häufig unter Magenschmerzen leidet, sollte sicherheitshalber seinen Hausarzt oder einen Internisten aufsuchen.» Schmerzen in der Magengegend, die zum Brustbein, Unterbauch oder auch in den Rücken ausstrahlten, würden oftmals auf ein Geschwür hinweisen. Bei einigen Betroffenen verstärkten sich die Schmerzen während des Essens. Ein unbehandeltes Magengeschwür könne unangenehme Folgen haben, wie etwa eine Bauchfellentzündung.

Die blauen Ratgeber der Deutschen-Krebshilfe

Posted by Patrizia On Juli - 1 - 2010ADD COMMENTS

Die Ratgeber informieren allgemein verständlich über verschiedene Krebsarten, deren Früherkennung, Diagnose und Therapie sowie über die Nachsorge. Darüber hinaus werden übergreifende Themen erläutert, wie Wege zu Sozialleistungen und Hilfen für Angehörige. Sie können die Ratgeber kostenlos bei der Deutschen Krebshilfe bestellen.

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Bestellung Broschüre

Neues Bio Siegel ab 1.Juli.2010

Posted by admin On Juli - 1 - 2010ADD COMMENTS

Ab 1. Juli gilt in der EU ein neues einheitliches Bio-Siegel. Es zeigt zwölf Europasterne auf hellgrünem Hintergrund, die ein leicht geschwungenes Blatt bilden.

Das neue Kennzeichen ist Pflicht für alle fertig verpackte Öko-Lebensmittel, die innerhalb der EU hergestellt werden. Es soll garantieren, dass bei der Herstellung und Kontrolle die Anforderungen der EU-Öko-Verordnung eingehalten werden. Lebensmittel mit dem Öko-Kennzeichen müssen zu mindestens 95 Prozent aus biologischem Anbau stammen. Sie dürfen keine gentechnisch veränderten Zutaten enthalten. Chemisch-synthetische Pflanzenschutz- und Düngemittel sind tabu. Die Tiere müssen zudem artgerecht gehalten werden. Antibiotika oder andere künstliche Stoffe im Futter sind verboten. Die Qualitäts-Anforderungen entsprechen denen für das deutsche Bio-Siegel. Das grüne Sechseck bleibt ebenso bestehen wie Logos anderer privater Anbauverbände.

Verbraucherorganisationen kritisieren das neue Kennzeichen, weil offene Problemfelder ungelöst bleiben.

Nähere Informationen finden Sie hier:

www.bio-siegel.de

Bescheidenheit ist angesagt

Posted by Patrizia On Juni - 30 - 2010ADD COMMENTS

Überall ist es zu lesen, sparen ist der Luxus, und was bedeutet das für uns? der sparsame Mensch verzichtet auf Luxusartikel und gönnt sich stattdessen Gesundheit Tipps, was steckt alles ausser Vitamine in einer Mohrrübe? wo ist der Unterschied zwischen Buttermilch und Molke und aus was besteht Omas Kräutertee. Überschwemmt werden wir täglich mit neuen Trends aus Kosmetik, Medizin und Naturheilverfahren und zu welchem Zweck? sollen wir bei Mondschein  Kräuter sammeln für Umschläge, Tees? oder Beeren sammeln und die Marmelade selber kochen?  oder mit der Gurkenmaske unseren Liebsten erschrecken? es geht auch anders!  gehen wir Beeren sammeln dann mit dem Cocobead Armband, zum Kräuter sammeln legen wir das komplette Sortiment an, denn Ringe versüßen das zupfen. Bescheidenheit kann trotzdem gut aussehen und das geht so

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